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篇名: 2012年6月13日
作者: 爬山減重 日期: 2012.06.13　　天氣: 　心情:
今天 特別找了一個有冷氣的地方吃午餐
一不小心吃了2份烤焗飯
海鮮總匯 和 紅酒咖哩牛肉
還有2杯400cc的無糖綠茶
我的食量還是跟以前一樣

下午 跟往常一樣 爬山減重

晚餐 吃不太下 只吃些芒果

明天繼續減重...
我的飲食該節制一下
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住戶回應
 
時間：2012-06-14 19:11
她, 46歲,新北市,服務
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