如何離苦得樂
一、生氣一次，肉體要三天才能恢復正常，
因為惱怒、煩悶等情緒，
皆會使血液產生毒素，傷害的是自己的肉體，
所以不要生氣，才能保持元氣。
（病皆從心出，心不亂想，把心拿來念佛，
 心清淨自然肉體就沒病）。

二、肉體雖是借用的（因肉體住在世間是有期限的），
但亦要與他配合，才是真正愛惜他。
心裡想的事、吃的東西、肉體所做的事…等，
身心所做的一切事情皆要適當，皆不超出肉體的負擔才可以。

三、有病、有苦時，是提醒我們要真心念佛、改習氣。
（是幫助消業的因緣）。
把心裡的垃圾(習氣、妄念)去掉，慢慢自然能健康、平順。

四、肉體會癢、會痛、麻…等，
是因為肉體有知覺性，所以心會有感受會知道，
再加上心的習氣（造業的力量)與相合，
就會產生痛苦…等等現象。
若能不往痛、苦、癢…等等相方面想，有病就去醫治，
且心不離佛，佛不離心（心只跟著佛走)，
如此不但癢、痛、苦的情形會減輕，病情又會快好。