一、利 : 是利益。凡有利益於我，皆稱之。

        (當我們的事業成功，「順利通達」的感受，自然令我們感到滿足。)

二、衰 : 是衰減。凡有減損於我，皆稱之。(當我們的事業衰敗，所有的打擊，

          難免不使我們感到萬分的頹喪。)

三、毀 : 是毀謗。因厭惡他人與我有不同意見而訕謗之。

        (有些人總愛「背後說人家的壞話」，一旦讓我們知了，
     
           總感到忍受不了，甚至心存報復。)

四、譽 : 是讚譽。因歡喜其人，雖然不對面，也會在背後善言讚譽。

         (當人家「背後褒獎」我們，認為是一種榮譽，而不覺沾沾自喜。)

五、稱 : 是稱道。因推重其人，所以在大眾中心必稱道其善。

          (每逢人家「當面稱讚」我們的時候，總不免感到滿懷的歡喜！)

六、譏 : 是譏誹。因厭惡其人，本無其事，對眾嘲諷，妄為實有。

         (每當人家「當面責罵」我們的時候，總令我們感到無限的羞辱。)

七、苦 : 是逼迫。生活中遇惡緣惡境，身心受其逼迫。

         (當種種的煩惱逼迫得我們的身心難以承受，深感人生確為一大苦聚。)

八、樂 : 是歡悅。生活中遇好緣好境，身心感到歡悅。

          (當我們的身心獲得非常適意時，總認為那是人生快樂的享受。)