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zen~~ 的日記本

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膝蓋的潤滑劑

2009-11-12 天氣:

心情:

許多年了. 跑步,運動,爬山,後的膝痛.是揮之不去的無奈事因此.也選擇了一些對膝蓋疼痛較少的游 ...《看全文》

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早餐分享

2009-10-29 天氣:

心情:

周日.特地去中壢吃了O2早餐. 那是一家在住宅區內的早餐店一開始.還真不好找.由於是逆向轉角間 ...《看全文》

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NICK HUM路跑活動

2009-10-26 天氣:

心情:

10/24日 4:15分.天還未亮.亞畢路跑同好們便相約至集合點集合了這是繼參與單車賽事.游泳.之後的� ...《看全文》

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路跑團

2009-09-19 天氣:

心情:

自從參加了龍潭的夜騎團不但提升了自我的體能. 也參與了不少自行車賽事同時.因大家熱愛運� ...《看全文》

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980906挑戰武嶺成功

2009-09-08 天氣:

心情:

980906挑戰武嶺成功龍潭夜騎團~成功挑戰武嶺九月五日.早上八點於豆漿店 ...《看全文》

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再接再厲~挑戰武嶺

2009-09-04 天氣:

心情:

這兩個月來的消失. 時間大部分都用來練車為什麼要練車呢? 因為後天的武嶺之戰.. 是熱衷騎腳� ...《看全文》

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膝蓋的潤滑劑	2009-11-12
早餐分享	2009-10-29
NICK HUM路跑 ...	2009-10-26
路跑團	2009-09-19
980906挑戰武嶺 ...	2009-09-08
再接再厲~挑戰武嶺	2009-09-04
您祈褔我捐款活動	2009-08-14
災難別再來了	2009-08-12
為之心酸	2009-08-11
980808颱風練車 ...	2009-08-08