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思情的日記本

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篇名: 向內關照
作者: 思情	日期: 2015.09.30　　天氣: 　心情:

聖嚴法師開示〈向內觀照〉

曾經有兩位泰國比丘來我們的中華佛學研究所讀書，
才剛大學畢業，非常年輕，分別出家一年半到兩年，
講話的態度很安詳、有威儀，
予人一種穩重、安定的感覺，
他們的威儀是用修行的方法養成的，
平日就練習著，又一層一層地
向內心深處觀看，看到最後自己是空的。

若能經常這樣向內看，直到自己也沒有了，
這時候別人罵你，你也不會生氣了，
而能常保持身心安定，不浮躁，
感覺到有煩惱時，就往內心看：
究竟是誰在煩惱？或是有什麼煩惱放不下呢？
一經過迴心返觀，煩惱就不見了。

如果人人都能如此做，
雖然在日常生活上仍然有很多缺陷，
我們的身心卻能經常保持在無事狀態中，
那就是處在淨土中了。

向自己的內心觀照、思維，
就不會與煩惱相應，
但若往外觀看，
貪瞋痴慢疑就會隨之而來。

　

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