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篇名: 楊梅電塔衝衝衝
作者: Max 日期: 2012.10.10　　天氣: 　心情:
放假放整天~
在家窩整天~
有點無聊

晚上跟朋友去騎楊梅電塔
今天沒有落地就把爬坡一路騎完了 [:%%]
蘇胡

很明顯的有進步 [:)]

持續的運動~
對自我的挑戰~
可以減少許多心煩悲觀的負面想法
就算累~就算懶~
只要有收穫
心就寬~



[;-)]
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