| 大早窗外鳥兒又吱吱喳喳的跳躍著, 一看7點多天色明亮, 趁著天晴趕緊換裝出門健走… 
 (昨縮在沙發一整天掛網, 坐姿不良肩頸又鬧痠痛…得紓紓這把老骨頭[:)] )
 
 抵達時近8點, 發現公園怎冷冷清清的, 不似往昔熱鬧壅擠人潮,
 
 納悶著是否因天氣不穩關係, 或是近期警察強力取締違規占用步道的跳蚤攤商的緣故 ?
 
 否則逗留閒逛的人怎少了...? [:o?],不過好處是運動行進時順暢許多.
 
 
 走沒兩圈天空突然暗了下來 ,沒多久微風搖曳的樹葉間,開始飄下幾滴小雨, 冰冷雨滴落在滾燙冒汗的臉龐, 令人越走越心慌...
 
 (腳步依然沒停), 擔憂瞧著前方陰暗的天空, 似不會下大的樣子,
 
 猶豫著要不要走完預定的行程,(還剩1-1/3圈)
 
 但實擔心自己猜錯而被淋濕,(自己經常猜錯, 所以極有可能), 最後決定加快腳步把這一圈走完就好….
 
 
 結束健走後, 途中繞道進了公園旁的傳統市場, 想買個素食碗粿來吃…..
 
 賣碗粿的老闆是個約莫40多歲的女人, 嘴巴小小的, 有副中等身材, 一頭過度漂染的中長頭髮,
 
 顯得乾燥枯黃, 還有她那很難讓人不注意到的臉, 擦著厚厚一層死白的粉妝, 細看才知她是想掩蓋歲月所留下的痘斑滄桑….
 
 等候前面兩個客人買完後, (有葷素兩種)
 
 老闆娘看著吾意,(似認得 )笑著主動問說: 素食一個 , 不要保麗龍盒, 不要叉子… ? (目光等候吾意確認...)
 
 吾意: 對 .都不要...
 
 老闆娘聞後一臉訝異: 蘿蔔乾也不要 ?
 
 吾意: 不, 蘿蔔乾我要, 那是我的最愛不可以不要,
 
 怕老闆忘了又提醒她: 醬油膏直接淋在上面. (不需小包裝的醬油包)
 
 
 看著老闆娘俐落的把食物裝入透明塑袋後, 準備再拿起吊掛攤子旁的紅白條紋塑膠提袋….
 
 吾意連忙再提醒: 不用提袋….直接幫我繞一圈綁起別滴出來就好
 
 老闆娘: 喔 ? 我以為你要一邊走一邊吃...
 
 吾意笑笑: 我沒這麼餓啦, 可以不計形象的在熙來攘往的市場邊走邊吃….
 
 
 
 說完離開後,自己越想越心虛..... [:-](吾意哪還有啥形象...)
 
 其實吾意曾經與友人有邊吃邊走邊聊的紀錄…有時過馬路也會偷懶沒走斑馬線,
 
 直接穿越停駛的車陣中過馬路, 這錯誤行徑被女兒看到後, 曾被唸說不良示範, (汗顏咧…… )
 
 再者, 吾意現在不爽時也學會飆罵幾句髒話….(如他x的, 賤, 三小…)以發洩心中積壓的不滿與怒氣…
 
 其實生氣或有所不滿時,是需要適當的紓發管道,最好是正確的方式, 例如運動.也可以找好友聊心事....,
 
 只是有些男女情事或夫妻間家務事等糾紛, 礙於面子或委屈求全下,大多女人心痛卻選擇隱忍....
 
 這種負面情緒長期累積下, 對身心傷害之大不可小覷, 尤其對女性易造成氣滯血瘀的內傷,
 
 最後呼吸不暢,皮膚粗躁, 臉色黯沉枯黃…. ,
 
 ( 這可不是亂說的,可以跟中醫師求證.... )
 
 說了大道理一堆, 僅止於吾意個人的見解,(私心是把罵人的紓壓方式合理化)
 
 有教養的網友可別學吾意這老太婆的乖離行為.   [:-]
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