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篇名: 朝著理想出發,加油加油^^
作者: cimic 日期: 2006.11.25  天氣:  心情:
好久沒爬山了,體力真的好差喔
爬完之後,真的很舒服
想說每個禮拜都去,但怕偷懶@@"

爬山前,真的不要吃太多東西
嗚嗚嗚~想說肚子很餓,塞些東西下肚
結果超反胃的~好加在有水
當然,運動完不要馬上吃東西
不然肯定胖更多~"~

朝著理想出發,也為了健康
加油加油^^
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