減肥這字眼一直掛在嘴上,只是都沒動力再做!!! 這幾天我的工作夥伴一直在運動健身,害我也跟著他動起來... 為了讓自己更有動力,我跟外勞打賭,今年底他回去前我瘦10公斤~ 結果他盡然說太簡單= =~還說20才敢...也才賭100而以耶~ 他們真的以為10公斤很簡單嗎 最近很多人都不相信我很胖,我的確有97公斤啦!!! 在上禮拜努力下,我已經減少1公斤了~ 我持續邁向87中!!! 努力阿~~~~~~~` 為了控制飲食,我好痛苦...還好天氣熱也沒胃口 上班時使不上力量,就連大號也都沒力氣... 不過這幾天壯了一點... 邊工作邊運動真的好有用~