放下壓力 累與不累，取決於自己的心態
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。 蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。 我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的， 都在心裡安家落戶。
心裡的事情一多，就會變得雜亂無序， 然後心也跟著亂起來。 有些痛苦的情緒和不愉快的記憶， 如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。
所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂； 把事情理清楚，才能告別煩亂； 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由， 就是你總是覺得難受的原因了。
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