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飛飛生辰八字解人生路的日記本

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篇名: 全民都需要"鈣"
作者: 飛飛生辰八字解人生路	日期: 2011.04.25　　天氣: 　心情:

      全民都需要"鈣"

     人人都需要健康,人人都需要"鈣"

    男女老幼'貧富貴賤都離不開"鈣"

人的一生從"胎兒開始"就與"鈣"密不可分...

孕婦與胎兒

婦人懷孕期間,從孕婦的骨骼中會游離出2.5%

的鈣,透過血液循環胎盤轉送到胎兒身上,做為

胎兒發育成長骨'齒化之用.

嬰幼兒與青少年

從生理生長發育,需補足鈣質充裕供應骨骼與

牙齒的健全成長;身體健壯'新陳代謝旺盛,頭

腦清晰,都需適當充足的"鈣".

成人與中年人

操勞'少運動'應酬'不良飲食'壓力緊張等迫使

身體的鈣和資源大量的流失.

更年期

女性賀爾蒙可以幫助鈣質的吸收而進入骨裡,

更年期婦女,因女性賀爾蒙分泌不足,再加上

較少運動,骨中的鈣就會脫出,進入血液循環

後由尿液排出體外.

老年人

鈣質補充不是老年人的專利,卻是養生長壽的

必備要訣,可減緩許多老人病的纏身,骨質強健

'頭腦清明'精神奕奕.

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