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篇名: 2009/10/02的日記
作者: 幸福	日期: 2009.10.02　　天氣: 　心情:

轉貼～～健康資訊續昨～～～

湯匙預防感冒法-王永慶的御醫:莊淑旂

８６歲莊淑旂氣色紅潤自創 -- 博士養生法
高齡８６歲的預防醫學專家莊淑旂，氣色紅潤，思慮清楚，她的養身秘訣就是「白天宇宙健康操．晚上湯匙預防感冒法」，每天持之以恆，再搭配健康飲食、規律運動，把體內所有的「氣」給排出來，自然就不容易感冒。

天氣忽冷忽熱，感冒病患近日明顯增加。兼具中西醫背景的醫學博士莊淑旂今天公開示範最新自創的「湯匙預防感冒法」，只要用一個人人家中都有的瓷製湯匙，五分鐘內就能輕鬆擁有健康、遠離感冒！

莊淑旂表示，疲倦是身體釋放的警訊，很多人都以為睡著了就能疲勞全消，但是帶著一身疲勞入睡，不僅容易越睡越累，隔天依然精神不濟，日復一日地疲勞越積越多，器官機能容易衰退，免疫力降低，身體就容易感冒。

全文完～提供您參考........:)>-

也祝您:x

中秋節快樂:D/:D/

身體健康～幸福～平安～喜悅>:D<

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