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篇名: 2009/09/30的日記
作者: 幸福	日期: 2009.09.30　　天氣: 　心情:

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湯匙預防感冒法-王永慶的御醫:莊淑旂

延年益壽的健康法首度公開

感冒是萬病之源，也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱防癌教母的莊淑旂博士，今天首度公開她最新研發的湯匙預防感冒法，此法不同於刮痧，重點在預防、避免感冒，只要每天睡前刮１次，徹夜好眠後，可確保向疲勞說拜拜，自然不容易感冒。

在８６歲大壽前夕，莊淑旂將她延年益壽的健康法首度完整公開，時報出版公司將這些獨家的２４小時自我健康管理秘訣，均收錄在《管好健康活到老》書內。今天在新書發表會上，莊淑旂也首度將湯匙預防感法的做法及原理，告諸大眾。

所謂的湯匙預防感冒法，動作與傳統的刮痧雷同，但原理卻大大不同。首先，湯匙法不需要將衣服脫掉，也不需抹上潤滑油，只要使用一般沒有破損的瓷湯匙，隔著衣服，順著肩胛骨兩側由上往下、適度施力地刮，馬上可以感覺到通體舒暢，人瞬間輕鬆得不得了。

傳統的刮砂有病才刮，用於急性炎症如感冒、發燒、出汗、中暑後才刮；但湯匙法是一種按摩，強調今天的疲勞．今天消除...

明日續~提供您參考

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