在忙碌生活中

 想找一個靜謐的的地方躲起來

讓自己心情沉澱一番

其實也非發生甚麼大事

一如生老病死一番

去體驗去感受 一種寧靜後的改變



有一篇祈禱文說

主啊   !請賜我勇氣

去改變我能夠改變的事情

請賜我以寧靜

去接受我不能改變的事情

請賜我以智慧

去認識這兩者差異



你我想改變自己

譬如  你的將來

你應該以勇氣和希望  去創造它

有些事不可改變

譬如你我的過去

那你就應該 心平氣和接納它



尤其是人世聚散起落

不少人  一在追悔過去

希望自己人生   能重來一次一遍

自己就會如何如何

人生不可能重來



你我越掩飾  越否認 
 
越擔心   越在意

自己陷入難以自拔的怨嘆

與痛苦自憐深淵

一如失眠者

越想趕快入眠

結果越睡不著覺


消失那晚也是自己生日

經過二十來天

從想看聽談         四種心情

轉換成  不想 不看 不聽 不談

心中從不自在變成自在

心逐漸感受寧靜

從活躍 很忙中 休養自己

也是一種轉捩點


閱讀自己

傾聽自己

內在之聲

好好思索未來 懂得遺忘過去

該怎麼走   該走甚麼路



印第安人又一種傳統

男孩成年時   須獨自到荒野裡朝聖

在黑暗與靜寂中

祈求神指示

它的人生該走甚麼路

他在孤獨中閱讀自己

思索自己該走甚麼路


我總覺得

生活的路

找出   路上的生活

有點愛有點溫馨

又時觀照自己  整理自己


若厭倦世上 人群的喧譁與熱鬧

就溜出斗室

想一想   傾聽自己

為自己朗讀



想到睡著了

明天再想   最好是睡不著時    想

總會有一天  發覺自己會  睡的好   睡得著

有空時 再為自己    尋求另一次失蹤旅行

另一次驚喜感受