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篇名:
【一顆調柔的心】
作者:
杰
日期: 2012.09.06 天氣:
心情:
【一顆調柔的心】
任何時候我們都可以學習放下仇恨和恐懼，
安住在平和、慈愛和原諒中。為了要能夠不斷保有愛心，
我們需要深入練習那些可以培養與強化我們內在慈悲的方法。
想要過一個有智慧的生活，最重要的任務就是放下。
放下，是通往自由的路徑。
唯有放下所有的期望、恐懼、痛苦、過去和縈繞心頭的事端，
讓心思安靜下來，才能打開心靈之門。
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