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篇名: 介紹幾種快速去斑好方法
作者: LULU	日期: 2012.05.08　　天氣: 　心情:

　處方一：祛雀斑

　　　1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。

　　2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

　　4、米醋浸白術，每日搽面。

　　5、生薑50克（幹薑減半）入500毫升50％酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。

　　6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。

　　7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

　　處方二：祛黃褐斑

　　1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。

　　3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。

　　4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

　　5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗淨的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鐘後去掉，可有效減退面部黃褐斑。

　　祛斑處方三：祛日曬黑斑

　　祛斑習慣1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚塗於患處。

　　祛斑習慣2、若面部出現日曬後的黑斑，可將牛奶敷在臉上,輕輕按摩，2-3分鐘後皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。

食物祛斑
　　綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯優酪乳混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。

　　胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。

　　金盞花葉汁：用金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

　　番茄汁：將番茄榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，可使雀斑消失。

　　蘿蔔和番茄片：臉洗淨，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片番茄或蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。

中草藥祛斑偏方
　　傳統中醫學說指出蘆薈、綠茶及珍珠等有美白、均勻膚色、抵抗紫外線損害等功效。最近皮膚專家研究指出黃芩在某程度上可抑制黑色素對皮膚帶來的傷害。下面為大家介紹黃芩防曬消炎水供大家參考。

　　偏方一黃芩防曬消炎噴霧

　　一、材料：黃芩1兩、苦參5錢

　　二、制法：1、將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。

　　2、待涼後隔渣取液，存入噴瓶中。3日內用完為佳。

　　3、此黃芩噴霧配方除可防曬外，更可抗菌消炎，最適合油性或暗瘡皮膚使用。

　　還有蘆薈、苦杏仁、桃仁抗氧化去雀斑。

　　蘆薈是最常用的天然防曬材料，其天然凝膠可在皮膚上形成屏障，令肌膚免受紫外線傷害，更可抗氧花及抵禦遊離基。而苦杏仁及桃仁對於美白亦很有功效，幹性皮膚尤為合用。

　　一、材料：新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。

　　二、制法：1、將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。

　　2、加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。

　　3、將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種。

　　偏方二

　　水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

　　將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。

　　作用：祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。

自製戰斑DIY
　　1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。

　　2、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次，連續使用。

　　3、常吃番茄，可減退色素沉著。

　　4、洗臉水中加少量食醋，亦有效。

　　5、多飲用加冰糖的檸檬汁。檸檬汁中含大量維生素C，而維生素

　　可別小看外表紅紅，內裏白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。據營養師介紹，荔枝擁有豐富的維生素，若吃得適量，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑爆發，令皮膚見光滑。營養師更稱，吃10粒荔枝已超過了1成人每日對維生素的需要。營養師更提議愛靚的女士們，若有心以荔枝來美容，可以每次吃約10 粒荔枝，但謹記每週不可吃3次或以上。

　　在中醫古書《開寶本草》中記載：“荔枝有益人顏色的功效”，難怪唐朝大美人楊貴妃愛吃荔枝呢！根據研究，荔枝含有糖、檸檬、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等，能讓皮膚健美、面色紅潤，當然贏得了愛健康更愛美的現代人的青睞。

　　傳統美白去斑方法的弊端

　　⑴美白去斑化妝品：在極短的時間內使皮膚變白，一旦停用，皮膚立即變得更黑，色素反彈，皺紋加深。原因是去斑化妝品往往添加了超標的鉛、汞等對人體皮膚、神經系統有毒的物質，鉛、汞等重金屬離子能作用于黑色素生成過程中的酪氨酸酶，使其失去活性，從而阻止了色斑的形成，讓皮膚變白。但這一作用是短暫的，最終造成的後果是酪氨酸酶還是無限制地催化黑色素的生成，使皮膚變黑，色素反彈，甚至出現重金屬中毒斑。

　　⑵鐳射美容去斑：主要是利用鐳射治療儀發出特定波長，不同波長的鐳射會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，當色素漸漸被身體吸收後，色斑的顏色就會隨之變淡。但畢竟鐳射去斑是依靠外力的“強制性去斑”，並不能從源頭阻斷斑的生成。

　　⑶果酸換膚去斑：所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低於 10% 的低濃度果酸配方有滋潤的作用，可使皮膚細緻富彈性；高於 20% 的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、粘多蛋白的增生，能達到美白去斑的效果。果酸換膚去斑可以去除位於皮膚表皮淺層的斑點，但對位於皮膚表皮深層（基底層）或真皮層的色素斑點則無能為力。此外，利用果酸換膚去斑的要求極高，首先要嚴格無菌控制；其次由於採用高濃度果酸，不可避免地要傷及皮膚角質層，使皮膚抵禦外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現老化。

　　由此可見傳統美白去斑方法的局限性：

　　⑴傳統的美白去斑的被動性：即是消除已經產生的色斑和色素，而不是使身體不再產生該類物質。

　　⑵傳統的美白去斑有相當大的副作用：為了迎合人們快速美白去斑的心理，所用的方法和物質對人體是短時見效長期是危害較大的。

　　⑶傳統的美白去斑的局部性：主要是面部美白去斑，不能滿足人們對全身美白去斑的需要，目前興起的 SPA 正是針對全身美白的尋求的，其價格是一般人難以承受的。

　　⑷傳統的美白去斑的短時性：因為沒有從根本抑制住身體產生色斑和色素沉著。

蛋白檸檬面膜
　　原料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、麵粉一勺。

　　制法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入麵粉，成糊狀。

　　用法：均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。

蘋果面膜
　　將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

幾種功效不同的祛斑面膜
　　抗皺美白麵膜　

配方：白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克[2]?。

　　制法：以上藥物，研為細末，用牛奶調和。

　　用法：每晚先用以塗面，並反復按摩，早晨用溫水洗去。

　　功效：治面部暗黑，面部皺紋，兼可防治皮膚皸裂?。

滋養保濕面膜　
　　配方：天門冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜適量。

　　制法：取等量天門冬藥粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混勻，加入蜂蜜調成膏狀。

　　用法：每天或隔天一次，敷於面上，每次敷15分鐘後洗去。

　　功效：對抗肌膚乾燥，保持滋潤，還可以對抗春季的皮膚敏感尤其是光敏感。

祛斑面膜　
　　配方：白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。

　　制法：以上藥物，共研細末，用牛奶調成丸，陰乾備用。

　　用法：每晚用溫水研磨成濃汁敷面，15分鐘後洗去。

　　功效：可治療臉上的雀斑。

嫩面細膚面膜　
　　配方：牡蠣（燒為粉）90克、土瓜根30根、蜂蜜適量。

　　制法：先將牡蠣、土瓜根研為末，然後用蜂蜜調和成膏狀。

　　用法：每晚用以塗面，早晨用溫水洗去。

　　功效：能使皮膚變得白細嫩滑。

祛斑的誤區
　　◆誤區之一：長斑初期,盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本.

　　◆誤區之二：分斑不分治。

　　皮膚一般分為敏感性肌膚、幹性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，幹性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。

　　◆誤區之三：只顧“效果”不顧後果。

　　不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。

　　◆誤區之四: 認為色斑不可治。

　　許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。

三款簡單自製祛斑面膜
　　1 將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　2 香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後用清水洗淨。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。

　　3 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

鐳射祛斑方法簡介
　　鐳射祛斑主要針對黃褐斑、色素沉著斑、老年斑、雀斑等（不包括黑胎記等）。鐳射祛斑的技術能夠應用於美容祛斑的常見美容鐳射大致有：強光、 KTP532鐳射、Q開關色素鐳射、像束鐳射等。因為鐳射擁有各種不同的波長，產生的光束也會因為波長的不同而顏色各異，所以，在民間也有許多諸如“彩光”、“紅鐳射”、“綠鐳射”的說法。

　　一：強光祛斑。這種技術針對各種色素斑都有效，治療範圍很廣，由於其寬光譜特徵也被稱之為彩光。它能夠不同程度的綜合改善皮膚，治療安全性較高。對操作的技術掌握要求較高，對醫師的熟練程度和經驗要求頗高。

　　二：KTP532鐳射。因光束為綠色，又稱其為綠鐳射。該技術根據設置模式的不同，可以用於不同的治療。其Q模式或者准Q模式可以用於部分色斑的治療，如雀斑、老年斑的治療，效果較好，但熱反應較重，務必要做好術後護理，防止色沉。

　　三：Q開關色素鐳射。選擇Q開關1064，過去用於祛除黑胎記、紋身等治療，近年來發現其低能量大光斑模式，可有效運用於黃褐斑、色素沉著斑等的治療，在能準確掌握該技術的情況下能比較有效的減淡或者祛除黃褐斑、色素沉著斑等色斑問題。

　　四：像束鐳射。是近年來美容鐳射的一項新進展，它是將傳統鐳射的發射模式轉變為像束模式（微孔模式）的一項技術。目前，較成熟的技術有鉺鐳射2940 像束、Q1064像束、CO2鐳射像束等，其最大的優點在於，能夠進一步減少鐳射治療過程當中的熱損傷反應，減少副作用的發生，提升了鐳射治療的安全性，如鉺鐳射2940像束、Q1064像束鐳射在針對黃褐斑、色素沉著斑的治療過程中幾乎沒有疼痛感，術後無明顯不良反應（如紅腫、脫皮等）。

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