7點之後的承諾-人生短暫.轉眼成空!│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 7點之後的承諾
作者: 人生短暫.轉眼成空!	日期: 2009.07.27　　天氣: 　心情:

在2個月前對自己說7點之後不能吃東西，還要出去慢跑，2個月過了..效果大約減了 4.5kg ..
加油到了目標就能瘋狂大吃了!!

7.26日我朋友帶我去他們家附近的夜市買東西，要看電影邊吃的，煙燻雞腿+雞爪+雞胸魷魚羹麵韓國泡菜沙魚煙
...到了他家，一切都準備好了！我們就開始看電影了，他說:不吃？我說7點之後不吃東西的，他說 :哇這樣有毅力啊！我說:撐過1個月就習慣了! 呵呵~

其實我並不知道也已經忘記堅持什麼理由要降體重了...

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