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網路人… 的日記本

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篇名: 跑步去…
作者: 網路人…	日期: 2010.08.23　　天氣: 　心情:

我又上來了
真的是毛病不改
一回到家
先打開電腦
到各個部落格
到處亂逛一陣子之後
才開始做其他的事

為著自己身體健康著想
下午強迫自己關掉電腦
然後就出門去慢跑

下午四點多
把電關掉後
一個人
到河濱公園慢跑
跑了二小時十分
才跑十七公里
真的人老了
體力變得比較差
跑起步感覺好吃力
跑得氣喘如牛
都快跑不動了

還好今天下午的天氣很不錯
天上的雲滿多的
都把太陽藏了起來
加上有陣陣的風吹過來
因此慢跑在河濱公園
真的非常的舒服
可以說是另一種的享受吧
所以我就放慢腳步慢慢的跑
但也卻跑得滿身濕淋淋
回到家沖個澡整個人變得很有精神

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