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篇名: 嘉義的~苦小姐..
作者: 期待自己	日期: 2010.12.22　　天氣: 　心情:

給嘉義的~~苦小姐:

妳曾問我...日子很苦...除了努力賺錢...不然要怎麼做......

而我回答妳...

調整心態阿...
讓自己過的快樂些...
不要說假裝快樂拉..苦中作樂也行..
不然..未來的日子還很長..看妳要怎ㄇ過...
checkFeelings("ReplyStr_7");

想想...現在應該傳授妳...我苦先生的獨門心得了....

當妳心情有點悶...或有些不美麗時...我的做法是..."哼歌"...

哼歌...可以使妳轉移一點注意力...調整一下心情...而別人看起來...是感覺妳心情是愉悅的...

而我們也不會將不好的情緒傳染給別人....這也是我以前所說的"假裝快樂"

或許當下不能改變很多...但總能緩衝一下不安的情緒...

而當妳一再調整自己時...情緒就會慢慢恢復正常...進而妳真的會帶著愉悅的心情在哼歌ㄉ~~~~

如果那時在加點輔助工具的話...就會事半功倍的...

是什麼輔助工具?...如..聽一些正面...有朝氣的歌...(妳可千萬不要選讓妳有感傷的歌ㄟ)...

很快的妳真的會覺得...很多事真的沒什麼的...很多事也沒什麼大不了ㄉ...

或看一些勵志的書...很快的就會平穩情緒...進而帶給妳一些夢想...動力...

說真的...苦不苦...快不快樂...真的只是一個"念頭"...一個"想法"而已...

問題只是...妳要朝哪個方向去發展罷了...

道理人人都懂...但作起來可就沒那ㄇ簡單了......

希望這篇日記...能帶給妳一些助益......

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