減重..減重..減重 也該好好的減重囉! 一年比一年肥很多... 開始晚餐後.....GO.GO.GO 去公園走走路吧 就算走個20~30分也OK 加油... 叫我跑我是沒辦法的啦 從小就不愛跑的我 不可能用跑的啦 不然的話我的心臟會受不了的 .............................. PS.要打廣告或是要介紹什麼產品者勿進入留言..後過自負喔
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