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篇名: 盡情的高歌
作者: LULU	日期: 2012.04.21　　天氣: 　心情:

有人問我：當你心情煩悶時，你會如何讓自己放鬆開心一下？
我想我會先深呼吸，告訴自己先靜下心來。默念：『摩訶般若波羅蜜多心經』，淨化自己的心靈，讓自己從煩憂中冷靜思索，問題的根由。
然後，我會打開電腦，點選刀郎、周杰倫的歌，盡情的高歌，直到聲音沙啞。在音樂的歡唱中，使我心情愉悅，不再煩悶。
有位基督教的朋友，提議我唱福音歌曲，我曾嘗試去唱，但我的心情不但未轉好，反而更憂鬱，所以我放棄。
佛教朋友教我唸頌『摩訶般若波羅蜜多心經』，剛開始覺得佛經很難不適合我，但記熟心經後，思索其內容，充滿著智慧，內心不禁歡喜。這是我惟一懂得的佛經，也是喜歡的經典。

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