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vicki 的日記本

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篇名: 你只是在折磨自己
作者: vicki	日期: 2012.01.16　　天氣: 　心情:

【6種最不好的情緒】

1、發怒，是用別人的錯誤懲罰自己
2、煩惱，是用自己的過失折磨自己
3、後悔，是用無奈的往事摧殘自己
4、憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己
5、孤獨，是用自製的牢房禁錮自己
6、自卑，是用別人的長處抵毀自己
摒棄這些情緒，你就會輕鬆許多！

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