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篇名: 2006/07/04的日記
作者: 飛鳳	日期: 2006.07.04　　天氣: 　心情:

頭　疼　剋　星

熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切　1~2　薄片，放鹽巴　1　公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝，如果放冷了就會變苦。
熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。
連續喝到舒服為止。

蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加　6　碗水，煮開後，再以小火煮　3　分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。

熱梅茶
每次用　5　個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水　500　cc，攪扮　5　分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。
梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

紅糖薑湯
3　公分長的薑兩三塊，拍碎，加　2　大匙紅砂糖煎湯。
一星期吃三回，連吃　2　個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。

紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。
但喉嚨疼痛時則不可服。

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