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篇名: 我的咖啡因
作者: gigi	日期: 2010.11.16　　天氣: 　心情:

喜愛喝能量飲料的民眾要小心！研究顯示，能量飲料近來很受歡迎，但是每1瓶裡頭的咖啡因可能比1杯咖啡還多。除此之外，咖啡因和其他成分混合，也可能有潛在風險，尤其將能量飲料與酒類一同飲用更應留意危險性。

攝取過量有中毒的風險

休士頓德州大學醫學院的希金斯所領導的研究報告，刊登在本月號的「梅約醫院學報」（Mayo Clinic Proceedings），內文便指出：「1瓶能量飲料通常含有1/4杯糖，以及高於1杯濃咖啡的咖啡因。」

其中，16盎司的能量飲料約有70-200毫克咖啡因；相較之下，8盎司咖啡約有40-150毫克咖啡因，當然，濃度也會因為沖泡方式有所不同。

綜上觀之愛喝咖啡的我從國中就開始喝~原來這些文明下的產物~還無其不有~依此類推適用~
要是改天欠咖啡因欠很大~就喝能量飲料~嘿嘿~會很有能量呦

[:%%]

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