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篇名: 2008/03/15的日記
作者: 206 日期: 2008.03.15  天氣:  心情:
有些食物,吃了讓人胃口大開,很想繼續吃東西。
本來不是很想吃,但是一旦啟動了吃得開關,好像就停不下來,非要吃的肚撐胃漲的才能滿足。其實現代人都吃得太好,常常不自覺得就吃了不甚健康的食物,又吃的過量,對身體實在是一種負擔。再加上現在有太多的食品添加物,吃東西真的要多注意。
好好的吃、選對的吃,才健康!
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