既然可以選擇笑，為什麼要選擇哭呢？發掘壞事的價值、相信凡事都有它的道理、用幽默感為痛苦調味，這是「正面接受」的三種方式

不要忘記，反正你想忘也忘不了

分手可以是你情感上的一到疤痕，也可以是你成長的光榮印記

就這麼把它忘記，那些眼淚豈不是都白流了？但若不忘記，淚水又不曾止息

對於好的回憶，我們當然不捨得忘記

至於壞的回憶，我們想忘也忘不了，我們只能盡量正面的去接受

所謂「正面的接受」就是我們必須從壞事中發掘出

　　　　　　　　　　　　對我們有幫助、有價值的那個部分

簡單來說，就是你從中「學到」了什麼

為什麼有些人老是遇人不淑？為什麼有些人會三番四次被欺騙？

這都是因為他們沒有從失敗的愛情當中檢討

從眼前這堆難吃的食物當中汲取有用的養分

我們都是因為跌倒過，才知道走路要好好走

不可以一邊走路一邊玩、在濕滑的地板上要走得慢一點

不合腳的鞋子千萬不要隨便穿出門 . . . . . .

如果我們不曾跌倒，我們根本不會把這些話記在心上

如果摔的不夠重，我們就體認不出這些小細節的可貴之處

不要憑著舊有的印象把每件事情都貼上標籤

傷痛可以是壞事，也可以是好事。起碼它讓你學會了走路要看路

凡事都有它的道理，雖然我們當下不明暸

也許有些事情對你來說，真的是一場毫無意義的災難和狗屎

你想了半天也想不透這種糟糕透頂的鳥事為什麼會出現在你的生命中

那麼，就暫時把你的疑問擺在一邊，耐心地等待時間

給你一個令你滿意的答案吧

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