好書推薦~零極限(轉載)-檸檬綠│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 好書推薦~零極限(轉載)
作者: 檸檬綠	日期: 2011.01.16　　天氣: 　心情:

~~轉載~~

最近有一本書衝擊我的思考模式，甚至改變我的生活！
中的一些觀點，一些做法使得我的心理狀態徹底改變！

變得較平靜，比較不常心煩意亂。

你的生活中有那些事物令你煩心？

你的生活中有那些人令你不愉快、不爽？

你是如何回應這些造成你負面情緒的人、事物？

後來又產生了什麼結果？

如果你對以上這些問題很有感覺，請一定要去看.

你認為在你生命中出現的人事物，那些和你有關係？

告訴我們：全部都有關係，而且，你必須為每一件事負起責任！

這聽起來太扯了吧？而且，這也太沈重了吧！

的確，和我們有切身利害關係的人事物都夠我們忙、夠我們煩了，

如果現在每件事都要我負責.......隔壁王媽媽的兒子在美國找不到工作，

海地的強烈地震災害，全部溫室效應......這些關我什麼事阿？

然而仔細想想，真的和“我＂無關嗎？如果沒有關係，為何這些問題都會被我知道、看到、聽到呢？

為什麼大部份的人都不想「多管閒事」呢？

其實其中一個重要的原因是，大部份的人都不知道要怎麼“管”，如何管理？

包含和我們有切身利益的“問題”，我們也通常處理地不大好。

不只告訴我們所有的問題都和我們有關係，都要我們為其負責，同時也告訴我們如何去回應，去處理，而且是用非常簡單、省力的方式去處理——只要“清理”自己的“內在”就好了。

透過四句“咒語”「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」。

這真是太神奇了，也太瘋狂了，用四句話處理一切的問題？

Yes！

光是這一點就值得來讀這本書了，不是嗎？

其實這一切都和一個字有關－－「愛」。

如果你真的了解什麼是「愛」，你就知道為什麼中的方法會如此有效。

「我」只不過是一些內在的程式—信念—所運作而造成的結果而已，

然而有些程式卻一再使我們痛苦，我們付出驚人的代價！

告訴我們一個簡單、有效可以消除這些程式的方法，我的生活開始有了一些小小的改變，

但我的內在卻先有了巨大的改變，平靜的時刻變多了！

即使遭遇的問題是一模一樣的！

在平靜之中，我可以感受到巨大的正面力量，

希望你也能得到這種平靜、這種力量。

我愛你

零極限 - 地圖日記 http://www.atlaspost.com/landmark-4174185.htm#ixzz1BAnBXXQ1
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