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篇名: 心靈的修養
作者: 順其自然的琪	日期: 2011.02.06　　天氣: 　心情:

不管高興或痛苦、只要是因為他人的評斷‧而使我們的心受牽動、被影響、就是沒有好好保護我們的心
遇到不舒服、不愉快的事要調心‧調心是調我們自己的心‧不是調別人的心
任何狀况沒下‧都要照顧好自己的心‧保持內心的平穩與安定‧就是心靈的健康‧就是心靈環保
自在的人生、並不是沒有挫折、而是在有挫圻的狀况下‧仍能保持身心平穩、從容以對
環境是我們的鏡子‧發現自己的言行舉止讓他人不舒股‧驚訝或著不以為然‧要馬上反省、懺悔、改進
温柔、是以柔和的心、柔順的態度來對待人‧處理事、但並不等於柔弱
不論對方是喜歡的人或是討厭的人、不管遇到任何開心或麻煩的事、都要心平氣和地處理事、對待人這就是是非要温柔
生氣‧可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱‧不一定代表修養不好

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