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篇名: 纖維^^
作者: 語。。。 日期: 2011.06.12　　天氣: 　心情:
天ㄚ~~

連吃了兩天的火鍋~~

雖然是跟朋友吃飯

不過吃的東西還可以選擇一下~

還不錯

減肥吃火鍋其實還可以

因為我不喝湯

沾醬也沾得不多

所以算還好

而且我喜歡青菜吃多一點~~^^

這樣容易有飽足感還好纖維^^

大家可以跟我這樣吃^^

我一天之中一定要吃到青菜水果^^

還有想減肥的人最好是吃慢一點才會容易飽^^


哈哈哈XDDDDDD

昨天跟今天都很開心^^
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時間：2011-06-28 02:01
他, 41歲,台北市,資訊
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時間：2011-06-26 12:45
他, 47歲,台北市,製造/供應商
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時間：2011-06-20 23:55
他, 41歲,台北市,資訊
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時間：2011-06-19 21:46
他, 47歲,台北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-06-16 08:15
他, 41歲,台北市,資訊
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時間：2011-06-15 08:35
他, 41歲,台北市,資訊
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時間：2011-06-14 21:58
他, 46歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-06-14 21:36
他, 46歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-06-14 21:34
他, 47歲,台北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-06-13 00:36
心 
去火鍋店吃火鍋 要點一些平常吃不到的菜 這樣比較划得來

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