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發心 利己 利他 《前一篇 | 回他的日記本 | 後一篇》 多少重 |
![]() 以前求學,總認為成績代表一切、如果沒有達到老師所訂的標準, 就承認自己是一個不用功的學生, 而否認了學習過程中的一切努力。 想要得到一個好成績,是為了獲得別人的肯定及嘉許, 這是虛妄不實的啊! 從這些評量、或外在的肯定所建立起來的「我」是多麼的脆弱, 然而過去二十幾年來,「我」卻一直活在這些價值觀當中。 為了得到別人的肯定,一直以完美主義來要求自己, 同時也拿來衡量別人。也因此在有所求、有所得的心態下, 求不得即是苦;求得更是苦,因為怕失去, 所以更是用盡心力去維持這虛妄的假相。 看清了這些原因,才察覺出:要跳開這些錯誤的情緒窠臼,必須放下我執。 ![]()
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