靜悄悄不一定高品質彼此相處之-jasonhu│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,600,188 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2020698

jasonhu 的日記本

快速選單

現代老年生活寫照《前一篇

後一篇》畢竟時代不同現代年輕人懂得享受

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 靜悄悄不一定高品質彼此相處之
作者: jasonhu	日期: 2017.08.09　　天氣: 　心情:

當兩人從戀愛期的憧憬走入現實的婚姻生活、彼此的活動空間受到限制.「王子與公主」面對不同意見、

看法、不同行為模式及權利義務分配的爭執、他們並非過著幸福快樂的日子。

影響婚姻的因素很多、諸如情緒掌控能力是否成熟、經濟條件是否穩定、價值理念是否協調、

看待關係是否真誠、其中建設性的溝通是重要的一環、像吵個健康的架。

「靜悄悄」不是婚姻的最高品質: 不交流、不溝通、彼此冷漠對待、或築牆自我防衛下、

只會讓關係更疏離。學習表達內在的聲音、是紓解情緒、促進了解的管道。

建設性的吵架是對事不對人、不爭對與錯、不翻舊帳、不全盤否定、不做人身攻繫、

先打開耳朵把話聽完、再張開嘴巴把話說清楚、給自己也給對方一個澄清的機會。

欣賞自己的人、才能真正欣賞另一半: 時刻覺察和經營自己的人、才不會凡事都怪對方。

當伴侶有負面情緒時、試著了解憤怒的背後、很可能是期待的失落和挫折的反彈。

標籤:

瀏覽次數:133 人氣指數:733 累積鼓勵:30

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：