認錯是一件很難的事，甚至是對自己承認都很難，而要大聲對說別人說出我錯了更是困難，尤其是面對我們最在乎的人、或最希望對方在乎我們的人。

　　認錯固然不好受，但我但必須瞭解，犯錯是人性的一部份，每個人都會犯錯。我們也必須知道，當我們向別人認錯時，也可能對別人產生了好的影響］。

　　認錯的行為證明了我們有改變的意願，並可啟發別人做出好的改變。這影響來自我們向別人坦承自己的行為或想法錯了。
　　
　　假如我們總是堅持自己是對的，可能會讓我們與朋友或家人之間產生嫌隙。有時我們會為了證明自己是對的，而與他人發生不必要的爭執，事後才發覺自己的舉止很幼稚。
　
　　然而，朋友與家人之間的關係有可能由於更小的爭執而變淡或結束。對大多數人來說，坦承犯錯不僅有損自尊，也是最難啟齒的事。

　　但是，隨著我們的成長，在成就多於錯誤、而且內心不再如此脆弱時，認錯會變得比較容易。隨著年齡的增長，你一生中所犯的錯讓自己和其他人漸漸知道，你並不是一個完美的人。

　　我們年少時正努力建立自己的地位，因此很怕承認錯誤。

　　但事實是，承認錯誤可以解放自己與他人，同時也是成熟的表現。承認錯誤是力量的表徵、表示我們夠謙遜、沒有自負到不願認錯。人們欣賞謙遜的人，沒有人喜歡自認為無所不知的人。
　　
　　說出我錯了，也是療癒過程的開端。當一個孩子從罐子偷拿餅乾被抓到時，他的第一個反應往往是否認、防衛、合理化，以及找藉口。就和孩子一樣，我們的第一個反應是惱羞成怒的自我辯護，而非向自己或他人承認錯誤。否認與合理化是無用之舉。

　　唯有當我們重視人際關係的療癒更甚於自我防衛時，才有可能成長。瞭解人非聖賢、熟能無過的道理，能讓犯錯不再那麼可怕。

　　唯有坦承犯錯，才能真正療癒我們對別人造成的傷害。假如不願認錯，就可能在他人心中種下怨恨的種子，並留下尚未治癒的傷口。

　　我們無法不犯錯，而否認這個事實只會帶來自負與衝突。我們生來就不完美，完美主義者所做的每件事都必須是完美的，但有誰能辦到呢？因此，將錯誤一笑置之、自我嘲解吧！自負無法讓你成長，而誠實與謙遜可以帶領你走向成功。