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篇名: 休養中的養生料理
作者: ☆~雲柔~☆	日期: 2011.05.11　　天氣: 　心情:

出院也好幾天了,雖然爸爸說要我回家住幾天

但我還是選擇一個人在家,因為比較習慣

一個人在家裡,首先要面對的就是三餐

還好以前有準備一些小吃店的外送單

不過.......

怎麼好像都倒了,沒人接電話...

真是的,不過還好冰箱裡面我都有存放一些食物...不怕不怕

之前...前男友胃出血出院休養,有幫他偷偷準備一些補血的食材跟藥材

結果現在都用在自己身上了,算是分手後的一點補償吧!

因為是手術開刀,所以我現在還不能吃補藥

所以都吃很清淡,今天想跟大家分享的是...鱸魚

以前就知道說開刀後吃鱸魚對傷口很好

我一直都不知道為什麼?

不過這幾天我自己吃了好幾隻鱸魚,我才知道他的膠原蛋白很多

我燉出來的湯都黏黏稠稠的,真的對傷口很好

而且阿!海水的鱸魚比淡水的好喔!!

等我可以開始吃中藥的時候,再去買一隻來燉

到時候我就可以加一些紅棗.枸杞.等中藥材囉

呵呵~~~不知道會不會太補了一點

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