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篇名: 該如何調適
作者: 小倩 日期: 2012.04.18  天氣:  心情:
來這裡工作2個禮拜了 工作上我還ok
但生活上實在很難調適
下午4點上班晚上12點半下班
跟同事聊個天哈啦一下
到家一點左右
洗個澡 上網瞧瞧玩玩
3.4點才睡覺
起床時間不一定
有時睡不著7.8點就起來 有時10點多11點多起來
接著我要幹麻 等於一直混時間等上班
所以整個生理時鐘很亂

我也知道應該要正常一點 但實在很難喬
晚上回到家要我洗完澡馬上睡覺 早點起床 讓生活正常點[:|]著實困難
要我敖整夜不睡 早上再睡 下午起來上班 那我不如上夜班

今早起床發現額頭冒出一顆豆子 [:~]
我當然知道那就是生活不正常造成的
但是 [I-)]....好難喬喔
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住戶回應
 
時間:2012-04-20 13:44
他, 63歲,新北市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2012-04-19 15:04
他, 63歲,新北市,建築營造
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