檔案狀態:    住戶編號:1171640
 Jessica 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
轉~崔麗心分享好命的原因... 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 轉~幸福是什麼...
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 轉~賣命工作幸福婚姻選哪個..
作者: Jessica 日期: 2007.12.04  天氣:  心情:

結婚 8 年的李琦(化名),在一家外商醫療器材公司擔任業務員
她的先生是軍人,原本在馬祖服役,去年調回台北的國防部
為了彌補過去長年在外對太太的虧欠,他下班後總開著車來接李琦

但已經習慣將工作放在第一位的李琦
每次一接到先生打來的電話,總是忍不住冒火
「你不要來接我好不好?你這樣我壓力很大!我的報表都還沒做完!」

最近一年,李琦為了要接下國際業務,報名了美語補習班
「學費這麼貴,我一定要拼了命上完,多上就是多賺!」她說
結果,每天下課回家,已經是深夜 11 點
當先生想跟她說話、想要性生活,「我真的累到什麼都不想做」她說

「沒辦法,公司的事情,我老公又聽不懂,如果要講一個小點
我還要解釋整個面,很煩,」李琦寧願跟同事分享工作上的心得
她跟先生成長的方向不一樣,關心的議題不一樣,兩人的距離愈來愈大
「我同事跟我很了解,但是我老公一點都不了解我」她覺得

在台灣像張忠雄或李琦把工作當作生活重心,缺乏深度溝通的夫妻比比皆是

‧如何找到相同的頻率與韻律? 

當家變成房子( house ),而不是家庭( family)
當最親近的人不再是配偶,而是工作的夥伴
當嫁給工作的上班族,懂得向上管理、專案管理,業績直線上升
回到家裡,與配偶的感情卻是直線下降,每下愈況心理諮商師菲麗普森( IlenePhilipson )在《我們嫁給了工作》一書中指出
愈來愈多人嫁給工作,工作給他們情感需求與人生渴望
生活以工作為重心用成就感填補空虛
辦公室取代家庭的地位好友往往是同事

嫁給工作的人,精力在工作上耗盡,回到家,跟配偶沒有互動與交集
於是,感情不睦、隔閡感漸漸出現


‧ 雙薪無性夫妻 ——DINS

一個主因是新經濟之下的新工作方式
美國前勞工部長羅伯 ‧ 萊奇( RobertB.Reich )
在《賣命工作的代價》一書中指出
科技與新工作型態使得家庭成員很難相聚在一起
社會學者甚至發明了「雙薪無性夫妻」( DINS,doubleincome,nosex )
來形容這種下班之後累得什麼都不想做的夫妻
而主流的價值觀也讓現代夫妻把工作當作重心


東海大學社工系教授彭懷真發現,這種想要過更好的物質生活的驅力
往往讓人們無法在工作與婚姻品質間作出好選擇
「高品質的工作跟高品質的婚姻要付出的代價是一樣的
這是一個選擇
你要高品質工作加上普通婚姻?還是普通工作加上高品質婚姻?」
反問,更令人驚愕與擔憂的是,工作取代了配偶,成為情感需求的來源



耳鼻喉科醫師黃國欽與 皮膚科 醫師魏麗婷夫妻也面臨同樣的外在壓力
卻找到相處的頻率與韻律。看診時間從早上 9點鐘到晚上 9 點半的他們
關在各自的診間,燈號一亮,門開了,人們一個個進來訴說病情
日復一日,他倆的工作與生活既重複又封閉,而且因為科別不同
經驗無法互相分享,話題也缺乏交集

為了克服問題,黃國欽與魏麗婷沿用談戀愛時互相寫信的招式
把想要講、不好意思講的話,寫在信上,上班前交給對方
每個星期,兩人會看兩部到三部電影,而且,診所打烊後,才去看午夜場
「我們本來就很喜歡講話,看了電影,就有共同的話題可以討論
也可以溝通很多對事情或人生的觀念,」黃國欽說
他們的做法,與彭懷真的建議不謀而合

‧夫妻情趣管理4 原則, 怎麼做好夫妻的情趣管理? 彭懷真建議




 
第1個原則是:增加更多的溝通與協調

「把約會、相處的時間排在時間表裡,」他建議
勤業眾信會計師事務所總裁魏永篤儘管工作再忙,每天跟太太散步一個小時


第2個原則:有效分配時間
「把電視關掉就有時間了!」彭懷真指出
看電視不僅不能讓夫妻休養身心
而且被動地接受負面的訊息,夫妻可能會吵架
「我一直想要推動一個中華民國不看電視協會!」彭懷真認真的說




第3個原則:做對方喜歡的事

比如太太陪先生看NBA 球賽,先生看太太喜歡看的書,創造討論的話題
彭懷真自己也是這個原則的奉行者。他與太太討論出對方喜歡的活動
規劃好每天晚上一起從事,比如逛街、游泳、看電影、打桌球
活動的順序可以不同,但是每兩個星期一定要輪一次
不過,彭懷真指出,如果真的不喜歡做對方喜歡的事
一定要適度的調整,找到最好的方式

第4個原則: 不要改變對方的習慣 

「工作的前提是改變,這是為了產生績效
但是生活的重點是相處,不應該強勢要對方改變」他提醒
應該找出對方的節奏增加相處的時間量,讓量變產生質變,提高婚姻的品質
「有人說重質不重量,問題是,沒有量,哪裡會有質?」彭懷真質疑

他提醒,情趣管理不可以操之過急或要求高標準
既然大家都是平凡人,就該過平凡的生活方式
「不需要 best,只要 better就好,有進步就是好的開始」他說

儘管自省與各種原則都可以增加夫妻的相處與互動
但是,美國前勞工部長羅伯‧萊奇(Robert B. Reich)
在《賣命工作的代價》一書中還是語重心長地指出
「要決定改變什麼,並且確實地執行才是最困難的事」

看來,持續不斷的執行力正是夫妻情趣管理的癥結
可見光有理念還不夠,需要活出那理念才行

─活出理念 ─

人格特質有的是與生俱來,有的受家庭影響,也可由音樂薰陶


有一項統計, O型和 A 型血型的人進行 五千公尺 賽跑
在中途, O 型的心想:「好棒喔!我已經跑三千公尺了」
A 型的心想:「唉!還有兩千公尺」 其實,正面思考模式,可以慢慢培養

我在幾次重大手術之後,都能平安回家,我就跟朋友開玩笑說
「因為我在人間的功課還沒做完,上帝不讓我去天上報到」
在去年手術後,我行動不便,喪失許多機能,許多親友都為我難過
我告訴他們:我的生病經驗豐富,這樣會更有愛心,以後才能去幫助別人


我時常在孩子用晚餐時,說笑話給他們聽,不但用餐氣氛良好
又可胃口大增、幫助發育,當然菜色也要常變化,才能事半功倍

當孩子不小心弄翻湯汁,我不會責備他們
小時教他們如何處理善後,以後就會自己整理了


有一次,孩子正在吃飯,我端了一大碗的湯,卻在餐桌上翻倒了
(平時我做事都很細心),此時,我對孩子說
 「今天很難得,媽媽把湯弄倒,如果買彩券一定中大獎」
他們聽了都很高興,紛紛起來幫忙整理


我在「心靈雞湯」這本書,看到一則故事
有個媽媽,有天在公司,很不如意; 剛好那天,兒子在學校也很不愉快
這位單親媽媽就對孩子說「為了慶祝今天的壞心情,我們去麥當勞」
我想,這樣的母親教導出來的孩子,必定相當樂觀



有一次,孩子在抱怨,為什麼要下雨
我說「下雨了,外面的樹可以免費洗澡,我們也不會熱,省下很多電費」
後來就不再聽到孩子埋怨下雨了

若能養成幽默的性格,不但能改變命運,也能讓身邊的人快樂
亦能增進人際關係,何樂不為呢?

讓我們共勉之











From 心靈之海~http://tw.myblog.yahoo.com/jw!pkixgn.TRkGS2ZAb.HNR
標籤:
瀏覽次數:46    人氣指數:1646    累積鼓勵:80
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
轉~崔麗心分享好命的原因... 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 轉~幸福是什麼...
 
更多功能
給我們一個讚!