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篇名: 5種常見病不要怕,其實是在排毒
作者: jasonhu 日期: 2015.09.18  天氣:  心情:
日常生活中,我們難免會生些小病,有些不容忽視,有些也不必太擔心。以下幾種小病就是在排毒。

1咳嗽

咳嗽很常見,它其實是人體的一種保護措施,有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物,消除呼吸道剌激因子。
如果一咳嗽就用止咳藥物,則會把加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道裡不利於炎症的消除。

2嘔吐

嘔吐是為了排出有害的物質滯留在體內,危害健康。若嘔吐反覆發作或伴有腹痛,發燒等症狀時,應立即就醫。

3腹瀉

腹瀉尤其是排泄有異臭時,往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。遇到腹瀉時,應採取因勢利導法,
例如喝一杯熱水,幫助腸道儘快排完毒素。如果有嚴重的腹瀉,便意頻頻,排便量少,肛門部有痙攣性疼痛,

或排泄物帶血,或同時伴有腹痛,發燒,嘔吐等症狀時,應該立即就醫。

4流鼻血
我們可以把流鼻血看作是機體自我「去火」的一種方式,流鼻血時大可不必擔心,它會在短時間內自行終止。但是,
如果鼻子大量流血不止時應立即就醫,這往往是體內血管硬化,血壓過高等疾病引起的。

5發燒
體溫一旦超過攝氏37度就屬於發燒。如果在發燒一開始就服退燒藥,反而可能加重病情。若體溫高於攝氏38,5度,
或持續低燒不退,或伴有發疹,劇烈頭痛,關節痛,痙攣痛狀時,應立即就醫。
以上屬醫學常識,如有興趣不妨保留作參考。人難免會有病痛,平時多注意身體狀況,免疫力不好,就較容易得病。

最後祝福各位無病無痛快樂過一生。
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