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篇名: 做自己最好的朋友
作者: jasonhu	日期: 2015.08.04　　天氣: 　心情:

「嚴以律己，寬以待人」是一句古老的格言，以前我們都深信不疑。
直到最近，我們才發現這句話改成：「寬以待己，寬以待人」也許更貼切。

有些人對別人很好，對自己卻很苛刻：他不敢得罪別人（有時甚至一味地討好別人），
只好委屈自己去迎合人家。久而久之，嚴重地失去了自我，簡直是「為別人而活」

舉個例子：有些同學其實並不想在課後補習，但不敢為自己爭取，因為怕爸媽生氣。
於是，不滿的情緒日積月累，脾氣反而變得很暴躁（別別了多跟爸產溝通！）。

又如：別人向你借東西或借錢不還，你怕傷合氣，不敢向他要：因此，你不只傷了荷包
還傷了精神，最後還要為「自己不善於拒絕」而煩惱呢！

所以，我們建議年輕人要先了解自己，學會欣賞自己，肯定自己的價值，然後學習
「自我肯定」。我們不欺負別人，也不允許別人來欺負我們。我們要做自己最好的朋友，

照顧自己的需要：而當我們有多餘的心力時，自然也就會照顧別人。
以前，奉行「嚴以律己」信條的人會以為自己這樣「管」自己並沒有什麼不好，

然而，你不知道的是：你往往會不知不覺地用「律己」的標準去「律」別人，
心理總是想：「我都做得到，你怎麼做不到呢？」這樣一來，你又怎麼能快樂呢？

對自己好一點，也對別人好一點吧！這是心理健康之道喲！
假如你都不愛自己，還能指望誰來愛你呢？

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