2006/10/14的日記-王鉑瑞│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2006/10/14的日記
作者: 王鉑瑞	日期: 2006.10.14　　天氣: 　心情:

★世間常是苦多樂少，如果希望讓自己快樂，那就得要調整觀念，把當前的念頭，移轉到方法上，那個方法就是放鬆。放下你的妄念、放鬆你的身體、放鬆你的心情，不斷的放鬆再放鬆，你的心情就會愉快，你的精神就會明朗。

★沒有負擔是最舒服的事。人只要有期待，就有負擔；只要想排斥，也是負擔，所以面對生活應該要不期待也不排斥，隨時練習著放下、放鬆。

阿彌陀佛%%-[-o<@};-~o)~o)

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