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夏克曼的日記本

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篇名: 從不認為有什麼東西是天生的
作者: 夏克曼	日期: 2010.09.26　　天氣: 　心情:

很多人看我喜歡運動~也都問我怎麼運動減肥~
呵呵~我不是專家可能沒辦法幫忙
如果真的要快速瘦身的話~我只能說只要讓你的身體轉換到一個又餓又累的環境
就是跟之前的生活要有很大的差異,那就會很快瘦喔

但是夏克曼運動的習慣已經十年了
從不覺得有什麼事情是用想的就會掉下來
總覺得人總要保有當初的夢想
但是最重要的是如何去實現
就像看到很多朋友的暱稱和日記~寫著幸福快來,或是寫著希望未來多好~
呵呵
常常會祝福他們好好為自己的理想去邁進

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