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篇名: 暑假學習游泳以來的心得
作者: 有錢人的腦袋	日期: 2008.08.26　　天氣: 　心情:

我會參加泳訓班這就要追朔到4月17號時候了(初階班在4月20號開班)我在我家社區公佈欄看到了免費教學游泳的宣傳DM，內心猶豫了好久到底要不要報名。

因為我很怕水，只要我踩不到底水淹到我胸口我就會很緊張，但我又喜歡玩水又想學。

我就回到家仔細想了兩天，我思考的方向在於我5月10號要去高雄考碩士班但又想學游泳，也會很擔心因為學了游泳照成考不上碩士班，也會想說考不上碩士班這個月以來什麼都白費了時間都荒廢度過了，倒不如學點東西突破自己考考證照。(去年我考了4張證照今年也要保持)

想了想我就鼓起勇氣打電話給DM上面的總教練廖秀梅，和他說明我要報名初階泳訓班的相關內容以及需要準備的物品。

就這樣開始了我的學習游泳的生涯，在初階班的我ㄧ開始完全不會游，漂浮還比自由式腳踢水快，所有教練都很驚訝我怎麼可能會這種狀況，”完全不會游泳”。(教練團以為我在玩以及隱藏實力)

在總教練廖秀梅以及所有教練團特別是許瑞瑩教練指導之下我自由式可以游50公呎不停下來了(非常的累非常的喘)，在初階班認識了好多同學，雖然她們年紀上幾乎當我媽或是我爸都可以了我都只稱呼她們為”大姐””大哥”年紀和我差不多的我都稱呼”帥哥””美女”(知道名子就直呼名子)

有於初階班上的游泳課程很愉快以及時間為期兩週時間到了更猶豫是否參加進階班了，因為考試日子更靠近了我更緊張擔心了，進階班開課時間為5月5號。

雖然游泳下課後我都跑圖書館看書，我是有安排我讀書行程規劃表但就是行程嚴重落後，超不安心的。加上教練團鼓勵我說要學習到底，現在自由式雖然會游但會很累這是時間上的問題以及練習量加上技巧性的問題。我又是那一種會學習到底的人，我就趁在初階班畢業時後又思考了兩天。

我還是去進階班學游泳了，但我是和我自己妥協說:ㄧ下課就直接到圖書館或是其他可以看書的地方，讀書計畫照走，能走多少算多少了。

考試考完了進階班也上完了，學會了蛙式、捷泳、立定飄(進度超前的)

反正都考完啦就等學校通知這段時間更不可以光陰，當然就去找工作打工囉，天曉的怎麼會冒出來一個救生人員班，在進入這班之前我就偷偷的和教練團打聽了好多消息，感覺這正是我想要的游泳方式以及教學，就這樣我就進去又學了救生班。

一進入救生人員班整個感覺都不一樣了，總教練是吳延輝。真不懂他是看上我哪ㄧ點叫我做學員長???

令我超驚訝也很感謝總教練願意給我這機會讓我學習另一種領域。

在救生班的一整個月中每天的課程全部都不一樣，每ㄧ天課程結束我都一直想放棄，一直對自己說明天我打死不在去那種地方了；但我又是乖乖的去了，又乖乖的去游泳，又乖乖的被操。

原因是這是我想要的我喜歡的，我一定要想辦法突破我現在的困境，找出適合我自己的方法。

學習中我覺得成功的人找出適合自己的方法出來，失敗的人找出唐塞自己失敗的藉口以及理由，新學習的事情總是一在的重複練習、練習、在練習，失敗在所難免、沒有人可以在順境中學會經驗，只有在逆境中、失敗中才有了學習的空間。失敗後不記取經驗，只會怪這個、怪那個怨天尤人，太在乎自己挫折的感覺，讓自己一直存在挫折情境中，這是人之常情。自己遇到挫折感覺到了成果不如自己所想像的，都會問自己，我這樣做、我這樣決定，我是正確的嗎?為何會照成今天成品的結果呢?還有哪些可以改善?現階段或許無法馬上改善，而需要的是一種轉換方式來排解自己的失敗感，不妨找一些不相關的事情來學習，來轉換自己的心境。心情上冷靜下來好好回想如何排除問題點。在學救生當中我還去學了電腦繪圖軟AutoCAD，我算是去複習，因之前就學會了但不是很純熟。

勉勵所有想參加救生班的夥伴們，進入這種班級會令你不虛此行。什麼事情都會給你遇到什麼狀況都會發生，這種班級就是在突破自己激發出自己的潛能。

看完後請給心得或是評筆~~謝謝

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