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篇名: 笑出我們的健康與長壽
作者: 開心.快樂.微笑.	日期: 2010.03.23　　天氣: 　心情:

大笑是抗癌防病又無副作用的健康良藥
目前醫學界已經證實利用(幽默訓練)

(將日常生活瑣事用幽默詼諧方式說出來)，

以及產生積極正向想法的

(聯想訓練)，

可以提高免疫機能。
．提升自然殺手細胞（具殺死病毒與癌細胞的功能）活性。

．減輕癌症產生的疼痛感。

．減少腎素前驅物引發糖尿病腎病變。

．抑制餐後血糖上升。

．不只運動腹部肌肉，全身都可運動到。
要在這個現實的世界生存下來，

不只要身體健康，

心理也要健康。
大笑可以運動全身、

抑制餐後血糖上升、

緩和癌症產生的疼痛，

還可以讓人放鬆心情，

成為改善人際關係的潤滑劑，

賦予我們勇氣，

樂觀面對難關。

可說是一帖不用花錢、

每個人自身具備的無副作用特效良藥。

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