2009/07/30的日記-歐陽莎拉│愛情公寓交友網站與聊天室

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歐陽莎拉的日記本

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篇名: 2009/07/30的日記
作者: 歐陽莎拉	日期: 2009.07.30　　天氣: 　心情:

7.高維生素C食物。男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。高維生素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素C可以協助副腎上腺皮質素（一種抗精神壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 by/璇

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