活著要快樂 你快樂嗎

愛的反面不是仇恨 而是漠視且不關心

其實我們身處的地方 不論是環境 人 事 物都很容易影響我們的情緒起伏

可是千萬別忘了 不要因為他人的一句話 而在意太久

名專欄作家哈理斯和朋友在報攤上買報紙 

那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝 

但報販卻冷口冷臉 沒發一言

這傢伙態度很差是不是 他們繼續前行 哈理斯問道 他每天晚上都是這樣的

朋友說 那麼你為甚麼還是對他那麼客氣

哈理斯問他 朋友答道 為甚麼我要讓他決定我的行為

一個成熟的人握住自己快樂鑰匙 他不期待別人使他快樂 反而能將快樂與幸福帶給別人

每人心中都有把 快樂的鑰匙 但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管

一位女士抱怨 我活得不快樂 因先生常出差不在家 她把快樂的鑰匙放在先生手裡

一位媽媽說 我的孩子不聽話叫我很生氣 她把鑰匙交在孩子手中

男人可能說 上司不賞識我 所以我情緒低落 這把快樂鑰匙被塞在老闆手裡

婆婆說 我的媳婦不孝順 我真命苦

年輕人從文具店走出來說 那位老闆服務態度惡劣 把我氣炸了

這些人都做了相同的決定 就是讓別人來控制他的心情

當我們容許別人掌控我們的情緒時 我們便覺得自己是受害者 

對現況無能為力 抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇

我們開始怪罪他人 並且傳達一個訊息 我這樣痛苦 都是你造成的 你要為我的痛苦負責

此時我們就把一重大的責任托給週圍的人 即要求他們使我們快樂

我們似乎承認自己無法掌控自己 只能可憐的任人擺佈

這樣的人使別人不喜歡接近 甚至望而生畏

但一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙 他不期待別人使他快樂 反而能將快樂與幸福帶給別人

他的情緒穩定 為自己負責 和他在一起是種享受 而不是壓力