工作是生活的一部份,愛工作的人當然也會喜歡生活,
使生活變得有情趣。
人生永遠離不開工作,只要你活著一天就得工作,
因此,工作是心理健康的重要因素。人的工作態度,
如果是消極的,厭倦的,好逸惡勞的,他的挫折容忍力差,
很容易退卻逃避,一種不健康的消極反應,就會出現。
我發現大部分的心理疾病,是來自不肯負責。換言之,
心理疾病是一個人正當受苦的代替品。
人的工作態度如果是受衝動的支使,他驅迫自己不停的工作,
拚命追求成就和別人的讚美,這種人成為工作的收隸,而不是
生活的主人,他的心理壓力也會很大。
心理學家把這種人叫做工作狂。工作狂的生活煩惱重重,
他們沒有歡樂,除了工作之外,沒有娛樂。另一方面,
他們急躁,沒有窩心的朋友,跟家人相處也冷漠。
工作的態度是過猶不及的,強烈驅使自己和消極倦怠同樣對自己無益。
因此,人不應逃避工作,而要找適合自己能力和興趣的工作,這就不必
承擔過重的心理壓力,去適應工作情境。這才能使自己的能力,得到較好的發揮。
人也要培養能喜歡自己的工作,愛自己的工作。你喜歡的工作就容易有創意,
獲得成功的機會也大。成功的人都懂得從工作中看出意義和價值,從而孕育
愛工作和埋頭苦幹的精神。愛工作的人,他們即使工作得既久又辛苦,他們無怨
無悔,甚至樂此不疲。但是他們卻也能放得下,不會被驅迫得哀聲嘆氣。
愛工作的人,其特質是;他們努力工作,但不會為强出頭而努力。
有創意,能想出則出心裁的辦法解決問題。工作不與生活脫節,仍能享受天倫之樂
和友誼的溫馨。勤奮,埋頭苦幹,但仍能保持輕鬆和諧的人際關係。
專心而不煩躁,挫折容忍較好。祝福各位工作愉快,身體健康過每一天。