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篇名: 親愛的，我不想跟你說再見...
作者: 今天	日期: 2011.12.09　　天氣: 　心情:

因為認真面對死亡，使我們更加珍惜生命，盡心盡力活著。
因為在未來的無限的生命裡，我們還會與親愛的再相見...

達賴喇嘛說，人生就像讀一本書一樣，也是有盡頭的。
一晃眼，我們就會面臨這一天。

但隨醫療科技的進步，人可以靠維生機器臥床、
甚而意識不清楚很久，病到無法表達心願，
是要忍受痛苦積極醫下去，還是支持性緩和醫療直到生命自然結束就好。
甚而連家中財務與人際關係協調等事都困難重重，
也造成家人當時的為難以及事後的悔恨或罪惡感，多年後仍無法釋懷。

有成堆的書籍要你看破生死、活在當下。
921大地震、2003年SARS疫病後，人們更加明白「無常」，
開始敢開口談「死」，預立生遺囑的觀念總算受到重視，
甚至各醫學院也開設死亡教育，生死學赫然躍上檯面，儼然當代顯學。

最後的醫療，你簽了沒？
一向關心讀者身心靈全方位健康，
《康健》編輯群逐一檢視坊間琳瑯滿目的相關書籍後發現，
絕大多數仍圍繞在生命哲學、觀念啟發層次上，絕少觸及操作。

《康健》決定出版生命實用書，
在台灣已稍有基礎的生死無常觀念上，
再直接給予建議、提出方法、以及例舉真實生命故事，
強調溫馨、實用兩大特點，
提供讀者如何讓生命終點前的每一天，都能過得自在又心安。

以預立生遺囑來說吧，大多數人不知該如何下筆，
甚而還是有很多人不知要及早做準備。

《康健》著書作者群搜集各種方法與舉例來教大家。
例如資深廣告人孫大偉有個腳本，
溫馨且幽默：「我要上身打赤膊、下身要穿全棉的BVD短褲，
腳底下要穿登山鞋，因為到了陰曹地府可能要上刀山。」
他不忘叮嚀兒子小牛：「以後把我的骨灰撒在拉拉山的神木下當肥料。」

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