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篇名: 2008/10/31的日記
作者: 飛鳳	日期: 2008.10.31　　天氣: 　心情:

法國名將拿破崙，曾統兵數百萬，所到之處戰無不勝、攻無不克！
但是他說：「我就是勝不過我的脾氣！」

是的，人往往「勝不過自己的脾氣」！
在遇到感情挫折、情緒困擾時，就是想不開、鑽牛角尖，以致怒火中燒，逼自己走上極端。

可是，人必須懂得EQ中最重要的「情緒忍受力」，也要知道：「脾氣來了，福氣就沒了！」
我們不能讓自己處於氣憤不已的狀態，要懂得「讓情緒換跑道」，絕不能讓「情緒的癌細胞擴散」！

畢竟，人活著，不是要「鬥氣」，而是要「鬥志」！
人活著，不是要比「氣盛」，而是要比「氣長」！
人活著，不是要「爭一時」，而是要「爭千秋」！

我們不能讓自己的情緒只有「幼稚園的程度」，我們必須學習「轉念」，「少點怨，多點包容」、「多灑香水、少吐苦水」，讓負面的思緒遠離，而用樂觀的正面思緒來迎接我們的每一個ㄖ子！

另外、在我們「肯定自己、欣賞自己」時，也要學習「看到別人」！

看到別人什麼呢？
看到別人的「優點、長處」，也要看到別人正需要我們的「鼓勵、關懷、讚美與重視」！

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