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篇名: 要忙得有意義與中肯才行
作者: jasonhu	日期: 2014.08.11　　天氣: 　心情:

生活在現代社會裡，每一個人都勞勞碌碌，都說自己很忙。
其實你只要稍加留意，你忙的事情並不如想像的多；只要把
煩心消除，剔除不必要的擔憂，猶豫和過多的顧慮，你會發覺
得並不那麼的忙。這時，你會悠然去面對沉重的工作，
而且還能騰出一些閒適的心情，去培養你的創意。
經常有朋友問我說，「你這麼忙，為什麼還有時間寫作呢」？
我總是說，「只要肯安排，就會有空寫作。平常我會把的得
隨手記下來，只須記下重點或新的發現就可以。我沒有筆記，
只用身上現成的紙張，也許是一張發票或一張小小的空白紙，
只要能記下點子就行了。然後，我會把它放在抽屜裡，
有空就寫成文章，或整理在筆記裡。對我而言，這只是舉手之勞，
並沒有花費多少時間。」
我也喜歡看書，閱報和網路文章，只要有空就會閱續，在車上，
甚至飛機上，乃至等候的時間都可閱續。我覺得時間並不那麼拮据，
只要我肯安排，清楚知道自己在做些什麼，就能做到既不浪費，
也不煩躁。「一昧的忙是不夠的，問題是我們在忙些什麼。」
所以，現代人要懂得善用時間，安排自己的行程。當然，
也要把悠閒和休閒安排進去，才不致變得庸碌枯燥。
有一位朋友問我怎麼安排時間。我沒有學過時間管理，
但卻在生活的步調中摸索出幾個原則，也許可以供大家分享；
請記得寫下一天要做的事，最好前一天晚上，能對它作個預習。
有預習就能令自己不急躁。
盡量利用做完第一件事，轉往做第二件事之前，給自己一點輕鬆和調劑，
啍一首曲子，看幾頁閒書。或者藉機小憩片刻都行。
你要學會說不，不能接受過多的任務，那會弄得工作失去效率。
你只須考慮輕重緩急，無需過於擔憂情面，更不能被逞強的的理所誤。
煩心對你有害無益，你要有足夠閒適之情才能有效的工作。
要學會紓解壓力，給自己一些時間休閒。更要學會沉著不急。
現代人生活，工作的壓力沉重，要騰出時間出去郊外走走，
和幾個朋友喝咖啡，品茗聊聊天，拉近被此之間感情，也可以以舒壓情緒呢！

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