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篇名: 微笑就是心理治療,先笑了再說
作者: jasonhu 日期: 2014.07.11　　天氣: 　心情:
一個傍晚到加油站加油，加油小姐說；「看你笑嘻嘻，」
   一定很快樂，感染了你的喜悅，也感到很快樂！」

我說：「是嗎？看到我笑嘻嘻，也讓你感到快樂啊？

我就是想要大家都快樂啊！」



   其實，我在家裡挨了一頓罵，流了一些眼淚，但是

走出家門，我又微笑見人了！因為別人家又沒欠我會錢，

 更不是我的仇人，我怎麼能板著臉讓別人也難過？

   二三十年來，罹患躁鬱症的老婆讓我吃盡了苦頭。



    她開罵可以數小時，又是打又是摔東西，我因恐懼

而變得焦慮不安，後來終於明白，只有自我調適，才會有

轉機。何況，她罵我的都是子虛烏有的髒話，又何必拿她的氣

來折磨我自己？爭辯只是換來更多無理取鬧，因此把不堪入耳

的穢語充耳不聞，想著還有幾篇擬定要寫的文稿.....



   轉化一下情緒，就算她很生氣，我仍然要快樂過日子啊！

微笑是最好的治療劑，你對別人微笑，別人也會微笑以對，

       一切變得親切，溫馨。

現在我仍然笑嘻嘻對待每一個人，因為不知道回家後的下一分鐘

還能不能笑得出來，我無法改變她愛生氣，亂發脾氣，怨東怨西

     的個性，只有用笑容讓自己快樂過下去！
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