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篇名: 快樂的方法
作者: James	日期: 2007.02.13　　天氣: 　心情:

親愛的老婆婆
我上班很累 ,還出功課給我

人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人!!
因為快樂的人最美麗，也最有魅力!!!

報告我有二十五種快樂的方法

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。*
2.充份的休息，別透支你的體力。*
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。*
4.愛你周圍的人並使他們快樂。*
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。*
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。*
7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。*
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。*
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。*
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。*
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。*
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。*
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。*
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。*
15.回憶那些使你快樂的事。*
16.凡事多往好處想。*
17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。*
18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。*
19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。*
20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。*
21.蒐集趣聞、笑話，並與你周圍的人共享。*
22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。*
23.去看部喜劇片，大笑一場。*
24.送自己一份禮物。*
25.給心愛的人一個驚喜。*
[:%%]

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