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篇名: 很...ㄡ~~
作者: Zz耀武揚威zZ 日期: 2011.11.30　　天氣: 　心情:

今天~~

             很早就下班了~~

                 才發現學校5點多那滿多人在跑步~~

                     不然!!我都大概6點多那去都沒什麼人~~

              今天應該暖身不夠多!!跑了5~6圈小環開始有疼痛!!

                  於是...考慮要不要再更一下~~但卻...沒有考慮的空間!!

                     忽然!!痛了起來~~於是...就放棄了再多跑幾圈的念頭!!

               呼籲大家~~暖身運動一定要做足夠!!

                  不然....痠痛起來好難受                       
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時間：2011-12-25 11:08
她, 39歲,新北市,其他
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